Du liebst dein Baby über alles.
Aber dieser Schlafmangel macht dich zu einer Version von dir, die du nicht sein willst. Gereizt. Leer. Am Ende.
Und jede Nacht dieselbe Frage: Warum wacht es schon wieder auf? Was mache ich falsch?
Die Wahrheit: Du machst nichts falsch.
Der Schlafzyklus deines Babys dauert nur etwa 40–50 Minuten und an jedem Übergang prüft dein Baby instinktiv: Ist noch alles sicher?
9 Monate lang war die Antwort immer ja. Rundum gehalten. Warm. Eng. Sicher.
Doch wenn dein Baby um 1, um 2, um 3 Uhr nachts aufwacht und dieses Gefühl von Nähe, Sicherheit und Geborgenheit nicht findet, schaltet sein Nervensystem auf Alarm.
Es schreckt auf, weint nach deiner Nähe und eure Nacht beginnt wieder von vorne.
Nicht einmal. Sondern nach jedem einzelnen Zyklus.